怒らないようにしているのに爆発してしまう理由｜親子のすれ違い
natsume_minori
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子どもが言うことを聞かなくなる理由｜怒らない子育てに必要なのは判断基準
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怒ってばかりの子育てを変えたい。
今度こそ心を入れ替えよう思って、頑張ってみても、
子どもに優しく説明するだけでは
なかなか言うことを聞いてくれないことがあります。
その結果、
我慢の限界で声を荒げてしまう。
そんなとき、
感情をうまくコントロールできない自分を、
責めてしまうこともあります。
怒ってしつける関わり方から、
いきなり怒らない関わり方に切り替えようとすると、
途中でつまずきやすい理由があります。
この記事では、
怒らない子育てに切り替えようとしたときに、
子どもが言うことを聞かなくなる背景と、
家庭の中の判断基準が
どう影響しているのかを整理していきます。
怒らないと子どもが言うことを聞かなくなる理由
怒らない子育てを取り入れようとするとき、
- 穏やかに説明する
- イライラしない
- 声を荒げない
そんな態度をはじめに意識する人は多いかもしれません。
もちろん、それも大切な姿勢です。
ただ、子どもの側から見ると、
親が穏やかに説明している場面は、
「今日は大丈夫な日」というような、
行動が許されるサインとして受け取られることがあります。
これまで怒られることが多かった子ほど、
その傾向は強くなりやすく、
切り替えは進みにくくなります。
親の反応が怒っているかどうかで、
やってはいけないことを判断する習慣ができているからです。
その状態で急に怒られなくなると、
子どもは何を基準に動けばいいのか分からなくなり、
戸惑いが大きくなりやすいのです。
さらに、
感情に左右された関わり方が続いていると、
家庭の中の判断基準は日によって揺れやすくなります。
家庭のルールが曖昧なときに起きていること
判断の基準がはっきりしないまま日々を過ごしていると、
家庭の中では、次のようなことが起きやすくなります。
基準がその都度変わる状態が続くと、
子どもは次第に、
- 「どう言えば許してもらえるか」
- 「今日は通りそうか」
という方向で考えるようになります。
交渉すれば変わる。
親の様子次第で結果が変わる。
そう学習していくからです。
一方で親も、
毎回その場で考え直すことになり、
- 「今日は特別にいいか」
- 「ここで断るとかわいそうか」
と判断を抱え込み続けることになります。
すると、親は疲れ、迷いが増え、
ますます基準が揺れやすくなります。
こうして、
子どもは交渉に頼るようになり、
親は判断が重くなる。
この循環が、
家庭の中のルールを
さらに曖昧にしていくことがあり、
怒る場面を増やしていくことがあるのです。
怒らない子育てに必要なのは、
家庭のルールと判断基準
怒らない子育てに必要になるのは、
感情や状況に左右されすぎない判断の軸です。
- 家の中で決まっていること
- 危ないことの線引き
家庭で共有しているルールを、
子どもが落ち着いているときに
子供と話し合い、
言葉にして伝えておくことが大切です。
その場その場の感情で判断するのではなく、
「決まっていること」に戻せる状態をつくる。
そうすることで、
子どもは親の反応を探らなくても、
自分で行動を選びやすくなります。
親にとっても、
毎回迷いながら判断する負担が減り、
関わりが安定しやすくなります。
判断の基準を整えることは、
怒らない関わりを支えるための土台なのです。
おわりに
怒らない子育てに切り替えようとするとき、
大切なのは、子どもが判断できる
基準を整えることです。
迷うことや、
思ったようにいかないこともあると思います。
そんなとき、
どこを整え直せばよさそうか。
そこに目を向けるだけでも、
子どもとの関わり方は少しずつ変わっていきます。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
この記事の他にも「子育てで怒りたくない」と悩みを扱った記事があります。
関心のある方は、あわせて読んでみてください。
この記事が少しでも、親子のかかわりを考えるきっかけになれば嬉しいです。
ABOUT ME
こんにちは、夏目みのりです。 『slow glow ～ゆるやかに、自分らしく～』では、 感情や思考の動きを整理し、 「なぜそう感じるのか」を構造で言葉にしています。 無理に気持ちを変えなくても、 理解できるだけで楽になることがあります。このブログが、少し立ち止まって考えるきっかけになれば嬉しいです。
