会話はできるのに人との距離が縮まらないのはなぜか

ある程度人と楽しく会話することはできるのに、

なぜか人との距離が縮まらないと

感じることがあります。

雑談をしていても、

表面的な会話で

終わっているように感じたり、

周囲は自然に打ち解けていくのに、

自分だけ少し外側にいるように

感じたりすることもあります。

そうしたとき、

その理由として、

「雑談があまり得意ではないから」

そのように考える人もいるかもしれません。

ですが、

人との距離が縮まらない理由は、

話し方だけとは限りません。

人との関係を

どのように作るものだと考えているか。

その違いが、

人との距離感に影響していることもあります。

人との関係を深める土台になるもの

人との関係を深めようとするとき、

最初から深い話をしたり、

いきなり盛り上がったり、

することで関係が深まるわけではありません。

むしろ、

人との関係は、

何気ない会話や共通の話題を共有する中で、

少しずつ深まっていくものです。

例えば、

最近できたお店の話。

流行しているものの話。

テレビや趣味の話。

あるいは、

「これおいしいね」

「それかわいいね」

「今日は暑いね」

といった、

その場のちょっとした会話もそうです。

こうしたやり取りは、

ただ情報を交換しているだけのように

感じることがあります。

そのため、

「それにどんな意味があるのだろう」

と思うこともあるかもしれません。

ですが、

「知っている」

「見たことがある」

「気になっている」

「同じものを見ている」

「感じたことを伝え合う」

といった小さな共有は、

人とつながる上で大切な土台となります。

そして、

そうした共有を積み重ねることで、

人との関係は少しずつ深まりやすくなります。

そのため、

人との関わりを大切にしている人ほど、

新しいお店や流行しているものに興味を持ったり、

目の前の出来事を

自然に話題にしたりすることがあります。

悩みや本音も「共有」として話されることがある

人との距離を縮めることが

苦手だと感じていると、

悩みや本音を話すことにも、

慎重になりやすくなります。

だからこそ、

人との関係を深めることを考えたとき、

心を開いたり、

悩みを打ち明けたりすることが必要だと

感じることがあります。

ですが、

ただ話せばよいというわけではありません。

人との距離が近い人を見ていると、

子どものこと。

家庭のこと。

仕事のこと。

人間関係のこと。

一見すると、

深い話や打ち明け話のように見える内容でも、

近況を共有するような感覚で

話していることがあります。

「最近こんなことがあってね」

「うちは今こんな感じで」

そんなふうに、

日常の出来事の延長として、

話していることも少なくありません。

同じ悩みでも、

「打ち明けるもの」として話すのか、

「共有するもの」として話すのかで、

話の重さや、

話す側の力の入り方、

相手の受け取りやすさは

変わってくることがあります。

共有することの価値がわかると、相手を受け入れやすくなる

人との距離が近い人は、

共有することをいろいろな形で

自然に繰り返しています。

そうした関わりを見ていると、

「何でそんな情報を交換したがるんだろう」

「何でそんなことを楽しめるんだろう」

と感じることがあります。

自分には少し距離が近すぎるように見えて、

どこか自分とは遠い関わり方のように映ることもあります。

ですが、

人との関係を深めるための積み重ねとして見ると、

その役割や意味が少しずつ見えてきます。

今までただの価値観の違いに見えていたものも、

相手なりの関わり方として理解しやすくなり、

受け入れやすくなることがあります。

例えば、

目の前のことを話すにしても、

ただ会話を埋めるためではなく、

同じものを見て、

それに反応し合いながら、

その時間を分かち合うこと自体が、

目的になっていることがあります。

つまり、

同じ会話をしているように見えても、

何のために話しているのかによって、

その会話の意味や役割は変わってきます。

最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

夏目みのり

こんにちは、夏目みのりです。 『slow glow ～ゆるやかに、自分らしく～』では、 感情や思考の動きを整理し、 「なぜそう感じるのか」を言葉にしています。 無理に気持ちを変えなくても、 理解できるだけで楽になることがあります。このブログが、少し立ち止まって考えるきっかけになれば嬉しいです。